A蹲下,两膝并拢,双脚平放在地上
B两轴顶住两膝的内侧,两手手指放在脚底下
C深吸气,呼气边地头,边伸直双腿
D保持姿势6秒左右,两手位置不变,回复蹲下的姿势
(单选题)
放气式的医疗功效()
答案解析
下面不是幻椅式的医疗功效的是()
(多选题)
三角伸展式的功法()。
风吹树式的功法()
下列不是后仰式的是()
下列属于至善坐功法的是()
下列属于简易坐功法的是()
下列属于半莲花坐功法的是()
下列功法中属于现代人常练功法的是()