A急性软组织损伤
B慢性损伤
C骨折
D关节脱位
（判断题）
踝关节扭伤、肌肉拉伤后24－48小时内应暂时停止运动。
答案解析
（单选题）
对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可
老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。
海水浴最好在饭后（）小时进行
饭后（）小时后才可以进行冷水浴
海水浴最好在午饭后（）小时进行
睡觉前1小时进行锻炼，疲劳后有利于睡眠。
睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。
运动员在一次较大的运动负荷后，一般需要（）小时间歇才能出现体能的超量恢复。
