人的现代化，主要是指人的文化素质的现代化。
（一）体育运动培养现代人的竞争意识
竞争的观念在现代社会中是一个重要的价值观念。
体育运动与保守性格势不两立，强烈的竞争性督促着每一个参与者不断去创新和变革。
（二）体育运动扩展了现代人“开放”的视野
现代体育是一个开放的系统，不推动对外联系就会丧失生命力。
体育运动接受开放的思想，是极其敏感，极少障碍的。
（三）体育运动丰富充实着现代化人的情感生活
在体育运动中，人们追求积极向上的荣誉感和人们之间相互交往的亲和感，人们用“费厄泼赖”精神保持自己的伦理感。因此可以说，体育运动承担着充实现代人高级情愫的功能。
体育运动给人们提供的情感体验是复杂多样的，顺应了现代人对情感的多方面要求。
