(单选题)
一般成年人每天应摄入()克谷类。
A150-250
B250-300
C300-400
D250-400
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
盐不能摄入过量,每人每天应摄入的食盐应控制在()克以内。盐的摄入量越多,尿中钙排出量越大,极易发生骨质疏松甚至骨折。
(判断题)
我国建议成人每日摄入盐量不应大于6克(一小勺)。()
(填空题)
一个成年人每天平均需摄取的水量应是()升。
(判断题)
一般情况下,成人每天应喝7至8杯水(1500至1700毫升)。()
(单选题)
成人每天一般需要多长睡眠时间。()
(判断题)
成人一般每天需要7-8小时睡眠,儿童青少年需要更多睡眠。()
(判断题)
食物要多样化,膳食应该以谷类食物为主。()
(简答题)
100克虾皮和100克芝麻酱哪个含钙量高?
(填空题)
人体中大部分摄入的钙,通过()被排出。