(填空题)
我们通常把120-()的心率称为中强度。
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
游泳比赛中,通常把50米、100米、200米称为()。
(单选题)
在运动心理学中,我们把打破日常平衡并对人的应对能力形成明显挑战的事件称为()
(判断题)
有关学者把120~150次/min的心率称作身体锻炼胜利负荷量的有效价值阈。
(单选题)
有关学者把120~150次/min的心率,或最大摄氧量的40%~60%,称作身体锻炼生理负荷量的()
(单选题)
傍晚运动的主要形式为散步,时间可长可短,但一般不要超过()小时,运动强度也不可太大,心率应控制在120次/分内。
(单选题)
通常把正常人取得最佳健身效果的心率区确定为()次/分之间。
(单选题)
对于健康人来说,以健身为目的的有氧运动,通常采用中等强度,可以把()的强度作为安全界限。
(单选题)
我们把促进一个人参与体育活动的内部动因称为()
(判断题)
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。