(判断题)
晨搏就是早晨醒来时的脉搏。正常的脉搏数应该是60—72次/分。如果晨搏超过自己的正常值10%以上,心悸发慌就有运动过度的可能。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
每天早晨醒后立即仰卧测一分钟的脉搏数就是安静时脉搏,又称为().
(单选题)
随着运动年限及训练水平提高,晨脉搏数应()
(单选题)
一般正常人安静时的脉搏的正常值范围是()次/分钟
(单选题)
每天早晨后,先不起床立即仰卧测1分钟的脉搏数,若脉搏比平时高()次,说明运动量大了,应当进行调整。
(判断题)
大学生早晨跑步锻炼强度一般不宜过大,脉搏可控制在130-150/分钟。
(判断题)
每日(次)锻炼后,次日早晨醒后静躺1—3分钟,自测脉搏,并与安静心率比较。高出6—9次/分钟以上,说明运动量过小。
(判断题)
晨脉的测量应在早晨起床后进行,具体方法是仰卧测30s的脉搏数再乘以2,即为每分钟的脉率,这样误差较小。
(单选题)
安静时的脉搏成人一般约为()
(单选题)
有良好训练基础的人,安静时的脉搏()