（简答题）
经常练习太极拳对人体有何作用？
答案解析
（填空题）
练习太极拳的七字要领是指（）、（）、（）、匀、缓、合、连。
练习长拳时身体姿势要求做到：（）、劲直、（）、挺胸、立腰。
（名词解析）
太极拳的推手运动
练太极拳如何求松？
简述太极拳的步法的特点和表现方法？
24式太极拳和32式太极剑的演练时间一般为（）分钟。
早晨练武应注意什么？
民族传统体育训练原则主要有一般训练与专项训练相结合原则、（）、（）、合理运动负荷原则、区别对待原则等。
