（1）补充充足的能量。孕4～6个月时，胎儿生长开始加快，母体子宫、胎盘、乳房等也逐渐增大，加上早孕反应导致的营养不足需要补充充足的能量。
（2）注意铁的补充。孕中期血容量及红细胞迅速增加，并持续到分娩前，对铁需要量增加。富含铁，吸收率又较高的食物，包括动物肝脏和血、肉类、鱼类。
（3）保证充足的优质蛋白质供给。摄入适量的鱼、禽、蛋、瘦肉和奶。
（简答题）
简述怀孕中期的膳食要点。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（多选题）
孕中期营养与膳食的要点包括以下哪几项（）。
（简答题）
简述怀孕末期的营养要点。
（简答题）
简述中老年人膳食指导要点
（单选题）
孕中期每日膳食蛋白质应增加（）g。
（判断题）
《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕早期、中期、晚期的膳食蛋白质RNI增加值均为5g/日
（单选题）
下列哪一项（）不符合孕早期膳食要点。
（多选题）
老年人膳食评价和指导要点包括（）
（单选题）
2000年《中国居民膳食营养素参考摄人量》对孕中期妇女钙的推荐值为（）mg／d。
（单选题）
2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》对孕中期妇女铁的推荐值为（）mg／d。
