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(判断题)

精神极度疲倦时适宜以运动减压,不需要休息。

A

B

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要。

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  • (填空题)

    高血压患者,锻炼强度因人而异,以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限,可参考运动时适宜心率=()。

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  • (填空题)

    被测量者测量前()分钟内应避免进行剧烈运动、进食、喝含咖啡、茶的饮料、吸烟、服用影响血压的药物(用降压药治疗的高血压患者除外);精神放松、排空膀胱;至少安静休息()分钟。测压时患者务必保持安静,不讲话。

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    静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态,以促进身体()的恢复,尽快消除疲劳。

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    对慢性病人进行运动干预,确定运动强度时不适宜选用的方法是()。

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    金先生,52岁,有扩张性心肌病5年。现常感活动后胸闷、气短,休息时无症状,偶有双下肢水肿,超声心动提示左室肥厚。不适宜金先生常规治疗的药物是().

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  • (单选题)

    积极性休息是指锻炼者运动后采用一些()的活动以达到消除疲劳的目的。

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  • (判断题)

    中老年人不适宜早上运动。

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