A对
B错
(单选题)
不适合参加踏板操运动的人群有:心脏病患者、腿部有伤者以及()等。
答案解析
(判断题)
想使腿部变得结实和改变臀部下垂的人都可以去练习踏板操。
踏板操具有健美操的所有特点,健身者可以根据自身的情况保持运动强度,因此它对协调性的提高效果同健美操是一样的。
练习踏板操的高度是固定的。
踏板操适应的人群是()
single kick在踏板操中代表是()
踏板操练习对()关节的冲击是相对最大的。
single knee在踏板操中代表是()
踏板操中的上板踢腿动作是锻炼()