（单选题）
力量练习后的营养补充应以（）为主。
答案解析
为迅速发展练习者的最大力量，通常采用（）
力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。
（判断题）
在器械健身中进行组合练习时，应先进行力量练习，再进行柔韧练习。
进行练习效果评价时，动作力量大小要以（）
完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指（）
力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则
进行练习效果评定时，对动作力量大小的评价应以（）为依据。
进行练习效果评定时，对动作力量大小的评价应以：（）为依据。
