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(单选题)

减肥食物中的纤维食物主要有番薯、()、菠菜等蔬菜。

A豆类

B面食类

C乳制品

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (多选题)

    食物纤维的功能主要有:()

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  • (判断题)

    减肥的最好方法就是节食,不吃高热量的食物。

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  • (判断题)

    人类有消化食物纤维的能力,所以食物纤维在体内能被消化吸收。

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  • (判断题)

    仅靠运动或控制食物摄入量来减肥多是不够的

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  • (多选题)

    食物纤维的作用有哪些()

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  • (判断题)

    由于食物中的纤维素不能提供能量和营养素,所以它是健康膳食中不需要的成分。

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  • (判断题)

    常见的膳食纤维食物来源有蔬菜、水果、豆类、燕麦等粗粮杂粮。

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  • (单选题)

    减肥期间由于摄入食物减少,为了降低饥饿感,可食用(),因为它不供能,又能够产生饱腹感。

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  • (判断题)

    糖、蛋白质、脂肪在体内不会相互转化。因此,减肥时只要少食用脂肪,多吃些糖类、蛋白质之类的食物无妨。

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