（单选题）
脂肪在人体内分布很广，约占体重的（），也是人体不可缺少的营养素。
A5%～10%
B10%～15%
C10%～20%
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
水是人体中不可缺少的一部分，虽然很多人认为水没有什么营养价值。水占人体体重的40～60%，肌肉中含有75%的水，在血液里也有将近90%的水，即使在脂肪内也含有少量的水。如果人体内没有足够的水，就会变成（）。
（填空题）
自我监督的内容包括（）和客观检查两个方面。大气的化学组成，在干燥的空气中大约含有氧（）%、氮78%、二氧化碳0.03%。水是人体内含量最多的成分，各器官都含有它，约占人体体重的（）%。
（单选题）
人体在运动时不仅消耗大量热能，同时也失去大量水分。机体内水分的减少，会影响正常的生理机能和工作能力。当失水量占体重的（）时，可使肌肉工作能力下降。
（判断题）
在我们的日常食物中，大多都不含有脂肪，但脂肪也是人体机能所需要的。
（判断题）
营养是增进健康、控制体重、缩减脂肪、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。
（单选题）
在我们的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到（），摄入过多或超过所需的量，都会对人体带来害处。对健美运动员来说，需要严格避免摄入脂肪性食物，即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
（单选题）
（）在植物性食品中分布很广，几乎所有的蔬菜、水果都含有。
（单选题）
营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。
（单选题）
据研究，人体内存储的脂肪至少在运动（）以后才开始被肌肉用来做“燃料燃烧”释放能量。
