(单选题)
据研究,人体内存储的脂肪至少在运动()以后才开始被肌肉用来做“燃料燃烧”释放能量。
A30分钟
B45分钟
C60分钟
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
脂肪在人体内分布很广,约占体重的(),也是人体不可缺少的营养素。
(判断题)
人体运动时的直接能源来源于脂肪。
(单选题)
人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和()
(单选题)
据研究,高强度运动一般在食后()分钟后进行,中度运动一般在()分钟后进行,轻度运动一般在()分钟以后进行最合理。
(单选题)
在我们的日常食物中,大多都含有脂肪,脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到(),摄入过多或超过所需的量,都会对人体带来害处。对健美运动员来说,需要严格避免摄入脂肪性食物,即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
(判断题)
人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。
(判断题)
据研究,体育锻炼强度运动可在食后半小时后进行,中度运动应在二小时后进行,轻度运动在一小时以后进行最合理。
(单选题)
据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续()Min,才可开始收
(单选题)
据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续()Min,才可开始收到锻炼效果。