(判断题)
据研究,体育锻炼强度运动可在食后半小时后进行,中度运动应在二小时后进行,轻度运动在一小时以后进行最合理。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。
(单选题)
据研究,高强度运动一般在食后()分钟后进行,中度运动一般在()分钟后进行,轻度运动一般在()分钟以后进行最合理。
(判断题)
一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
(判断题)
一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但大强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
(单选题)
体育锻炼时采用中等运动强度,每周锻炼多少次比较适宜()
(判断题)
在高海拔地区进行体育锻炼,不应该减小运动强度。
(判断题)
制定体育锻炼计划时,需充分考虑运动的次数,强度和时间三个因素。
(填空题)
为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以()强度为宜。
(简答题)
在体育锻炼过程中或后,如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价?