A对
B错
(单选题)
上斜卧推是发展()
答案解析
窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼()。
(判断题)
发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。
胸大肌主要练习方法有“卧推”。
肱二头肌主要练习方法有“卧推”。
上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的()肌肉。
健美训练中,发展肱二头肌的有效练习是站立弯举。
练习“杠铃卧推”动作,“挺胸沉肩”时胸大肌处于()