A肋木
B腕关节屈伸练习器
C训练球
D运动垫
（单选题）
下列不属于轻器械健美操范畴的是（）
答案解析
下列练习内容中，不属于肌肉力量性（器械）练习的是（）。
（判断题）
拓展训练中所指的安全不单单指身体安全，而是包括身体安全、心理安全、行为安全、器械安全、环境安全。
健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。
健美训练就是器械重量训练。（）
（多选题）
器械训练以什么样的中等训练为主.（）
健美训练就是器械重量训练。
踏板操是主要针对臀部和（）的肌肉训练的器械健美操。
下列属于轻器械健美操范畴的是（）
