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(多选题)

运动生物化学研究发现,跑步持续5分钟后,()已经适应,()有力,()均匀,并随时根据运动量的大小做出相应的调整。

A呼吸

B心搏

C心脏

D泵血

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。

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    持续5分钟以上尚有余力的运动称为:()

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    持续5分钟以上尚有余力的运动称为()

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  • (判断题)

    大强度运动一般指人体紧张工作能持续5——30分钟的运动。

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  • (单选题)

    据研究,高强度运动一般在食后()分钟后进行,中度运动一般在()分钟后进行,轻度运动一般在()分钟以后进行最合理。

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    正式跑步前做5-20分钟的热身,可以提高心率和血液循环,减少受伤的风险。

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    参加剧烈运动后一般休息5~10分钟才宜进餐。

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    中等运动负荷后恢复期5-10分钟内心率为()

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    在炎热的季节,运动一段时间后,可选择阴凉处休息5~10分钟。

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