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(单选题)

关于准备活动的描述正确的是?()

A准备活动与正式训练之间,时间间隔越长越好

B准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用

C在寒冷的冬季不需要准备活动,可以直接进行训练

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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