(判断题)
低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。
答案解析
(单选题)
运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都()。
当血乳酸的含量超过4毫克分子/升左右所对应的工作强度时,血乳酸浓度将()。
乳酸堆积引起肌肉疲劳,主要是通过肌肉中()下降所造成。
运动后尿乳酸的含量能反映出体内有氧代谢和无氧代谢的强度。
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质,高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
(简答题)
简述发展肌肉力量的原则?
简述测定基础代谢率的生理意义。
简述ATP分解供能的主要机制。