(单选题)
关于步行说法错误的()
A步行是运动中最为简便、经济和安全的运动方式
B正确的身体姿势能提高运动能力,减少对脊柱和腰背肌肉的压力
C当脚后跟着地后,迅速过渡到前脚掌,分散地面对脚掌的反作用力
D步行的缺点是对下肢关节的冲击力较大
正确答案
答案解析
跑步的缺点是对下肢各关节的冲击力较大。D选项错误。
A步行是运动中最为简便、经济和安全的运动方式
B正确的身体姿势能提高运动能力,减少对脊柱和腰背肌肉的压力
C当脚后跟着地后,迅速过渡到前脚掌,分散地面对脚掌的反作用力
D步行的缺点是对下肢关节的冲击力较大