(判断题)
循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(填空题)
健美操力量耐力训练内容主要分为()。
(单选题)
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
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健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力,一般采用重复训练法和()。
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进行力量耐力训练时,一般采用的负荷强度是()
(单选题)
力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为()