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(单选题)

健身跑可以提高内脏器官的机能,特别对()和呼吸系统机能的改善有明显效果。

A心血管系统

B神经系统

C循环系统

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    健美练习能有效地提高和改善内脏器官和中枢神经系统等机能。

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  • (填空题)

    极点出现后,再继续坚持运动,随着机能的调节及内脏器官机能的改善,氧供应增加,运动能力又将提高,极点会逐渐消失,生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“()”。

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  • (多选题)

    健身运动主要发展和增强人体内脏器官功能哪些器官功能()

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  • (填空题)

    体在剧烈运动时,由于内脏器官的活动能力落后于运动器官的需要,从而产生一种特殊的机能障碍,特别是氧债不断积累,酸性物质堆积在血中,会引起()活动失调,使人产生一种非常难受的感觉,如呼吸困难,胸闷难忍,下肢沉重,动作迟缓,并伴有恶心等现象,这种运动生理反应称为“()”。

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  • (单选题)

    有氧耐力运动对大众健身特别有益,要提高健身效果,必须保证()

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  • (判断题)

    体育的健身功能主要表现为:科学的身体锻炼是增强体质最有效的方法,对完善人格、发展机能、提高社会适应能力等方面均有显著作用。

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  • (单选题)

    ()原则是指体育锻炼应全面发展身体的各个部位各个器官的机能,提高身体素质和基本活动能力,

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  • (填空题)

    准备活动的目的是为了提高()兴奋性,加强各器官系统的活动,克服各种机能(),做整理性活动的目的是肢体更好地恢复。

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  • (单选题)

    健身走和健身跑对人体生物功能的主要影响是增强(),并能使肌肉活动与植物性器官高度协调。

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