⑴了解动作技能形成的特征。动作技能形成的标志是达到熟练操作。熟练操作的主要特征是：意义调控减弱，动作自动化；能利用细微的线索；动觉反馈作用加强；形成运动程序的记忆图式；在不利条件下能维持正常操作水平。
⑵理解任务的性质和情境。教师首先要指导学生理解学习任务，并在此基础上形成一定的作业期望，从而激发学习动机。其次，教师应向学生明确指出学习应达到的目标，并提出切实可行的期望。一般说来，有明确的期望和目标的学习较无明确期望、目标模糊的学习有效。
⑶示范与讲解。教师的示范与讲解在动作技能的形成中具有导向功能，能引导学生做出规范性的动作。研究表明，指导者的示范与讲解不同，学习者的学习效果也就不同。
⑷练习与反馈。动作技能的练习不是单纯或简单机械的重复。练习时，学习者必须调动感知、记忆、思维等多种认知成分的积极参与；要采用多种练习方法；要注意练习周期，克服"高原现象"；提供恰当的反馈。
（简答题）
如何培养动作技能。
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
以下关于动作技能的培养，错误的是（）
（多选题）
动作技能的培养可以分以下几个阶段进行（）
（简答题）
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（填空题）
程序性知识是关于“如何做”的知识，包括动作技能和（）。
（简答题）
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（判断题）
从动作是否连贯的维度，可将动作技能分为内循环技能和外循环技能。
（单选题）
根据参与动作技能的肌肉群的性质不同可以把动作技能分为（）
（填空题）
动作技能一般包括三个成分：动作或动作组、体能、（）。
