（单选题）
有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计（）的运动量。
A100～120
B120～150
C140～160
D150～180
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
有氧耐力运动应维持一定时间和频率，一般人时间在（）分钟，可以10分钟分段累计，频度每周（）天。
（单选题）
老年人每周应完成至少（）分钟的中等强度有氧身体活动。
（单选题）
科学的运动指导原则是，以每日散步等无氧运动为基础，加上每周（）次以上的快走、慢跑等有氧运动。
（多选题）
运动意外危险度分层达中危险对象，在从事何种强度运动前应通过运动试验对其运动能力进行评价（）。
（多选题）
运动处方中的运动项目包含（）。
（单选题）
小于最大心率50%（HRmax%）的身体负荷的相对强度属于（）。
（单选题）
根据证据的论证强度，以下研究证据论证强度由强到弱描述正确的是（）。
（单选题）
散步的运动量交换份相当于（）。
（单选题）
下面关于运动处方的陈述正确的是（）
