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(简答题)

养生学中,调和情志的具体方法有哪些?

正确答案

情志,泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化,简称“七情”或“五志”。它是人们对外界客观事物的反映。
调和情志的具体方法有:
(1)和喜怒
(2)去忧悲
(3)节思虑
(4)防惊恐

答案解析

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