（单选题）
下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）
A负重半蹲、抓举、俯卧撑
B卧推、提杠铃、立定跳远
C快挺、俯立飞鸟、推举
D负重深蹲、跨步跳、负重起踵
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）
（单选题）
下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.
（填空题）
腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。
（单选题）
以下选项中属于下肢力量的练习方法是（）
（单选题）
投掷实心球练习，可以有效发展力量、爆发、协调等体能，是青少年提高健康体质有效的练习手段，但实心球练习需要有一定的场地和安全要求。下列最适于投掷实心球的场地是（）
（判断题）
发展最大力量最常用的手段是负重抗阻力练习。
（填空题）
发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
（判断题）
杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。
（单选题）
发展力量练习是用最大负荷的（）%重量练习（）次以上，不要求速度，但重复次数和坚持时间应达到极限
