A转腰
B腰部绕环
C甩腰
D颈部拉伸
（多选题）
下列属于颈部关节活动的是（）。
答案解析
（单选题）
下列活动中属于体育锻炼的是（）。
下列属于肩部关节活动的是（）。
下列不属于运动前准备活动作用的是（）
（填空题）
下列属于颈部关节活动的是：（）、颈部绕环、颈部扭转、颈部拉伸。
民族民间体育活动丰富多彩，各具特色。下列不属于民族民间体育活动的是（）
（简答题）
简述腰部活动有哪些。
腰部活动有哪些？
腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。
