（简答题）
腰部活动有哪些？
答案解析
简述腰部力量练习的方法有哪些。
简述颈部活动的方法有哪些。
简述肩部关节活动方法有哪些。
简述在营销活动中，对体育消费者营业推广的方式有哪些？
腰部力量练习的方法有哪些？
（多选题）
下列属于腰部活动的是（）。
（填空题）
腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。
（判断题）
手到眼到的眼法变化，不仅和手法有着密切的关系，也和腰部的活动有关。
