A对
B错
（判断题）
运动减肥以有氧运动为主。
答案解析
运动时间短，强度大的项目对减肥有显著效果。
（单选题）
假如你现在正在为减肥而发愁，参加有氧减肥操的锻炼时间每天是（）
只靠节食或有氧运动可以减肥，但会出现皮肤松弛的现象。其主因是（）。
（填空题）
夏季减肥的要点是（）、饮食清淡、保证运动的时间等。
（多选题）
假如你现在正在为减肥而发愁，可每天拿出（）的时间，参加有氧减肥操的锻炼。
要想减肥，每天有氧锻炼（）分钟以上。
