A7-8
B8-9
C9-10
D10-11
（单选题）
成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时（）
答案解析
老年人每日的正常睡眠时间应是多少小时（）
（简答题）
成人睡眠每日多少小时较合适？
成年人每天应该保证多少小时的睡眠时间？
一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间？
（判断题）
3～6岁儿童午睡时间根据季节以2～2.5小时/日为宜，3岁以下儿童日间睡眠时间可适当延长。
成人每日需要几小时的睡眠？何时睡眠质量最高？
一般成年人每天要保证多少小时的睡眠？
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
