A防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤，舌头得到锻炼，喉头得到按摩
B有助于使眼球紧张得到舒缓，疲倦得到缓解，使眼睛各肌肉增强充满活力
C使颈部得到放松，预防和消除紧张和头痛
D肩关节得到放松，补养和加强上背部
（多选题）
摇摆式练习的医疗功效（）
答案解析
手臂伸展式练习的医疗功效（）
单脚交换伸展式练习的医疗功效（）
束角式练习的医疗功效（）
半舰式练习的医疗功效（）
虎式练习的医疗功效（）
船式练习的医疗功效（）
坐角式练习的医疗功效（）
猫伸展式练习的医疗功效（）
