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(判断题)

健美锻炼的方法很多,其中适合初练者的是循环锻炼负重锻炼法。

A

B

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

相似试题

  • (判断题)

    参加健美锻炼的初练者,应进行大强度的刺激练习。

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  • (单选题)

    健美操初练者,总的练习时间不超过1小时,心率大约掌握在()

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    健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜,出汗为()

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    初练者或很长时间没有锻炼者,应从运动时最大心率的多少开始()

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  • (判断题)

    走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者。

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  • (单选题)

    假如你是一位初练者,你最好参加()。

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  • (判断题)

    对于初练者来说,每次练习的组数在10—15组之间。

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  • (判断题)

    锻炼次数:应按照健身健美者的锻炼水平和机体所承受负荷量而定。

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  • (填空题)

    健美运动的内容很多,根据健美锻炼的目的和任务不同,可分为()和()两类。

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