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(简答题)

我国成人钙的日供给量是多少?哪类食物含钙丰富且吸收率高?

正确答案

成人日供给量为800mg,孕妇为1500mg,乳母为2000mg。
含钙丰富且吸收率高的食物为小虾皮、奶类及制品、芝麻酱等。

答案解析

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