（判断题）
健美训练中，先基础动作训练，再孤立动作训练。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
健美训练中，先局部肌肉训练，再全身肌肉训练。
（单选题）
健美训练中，一般在慢速动作中采用下列哪种呼吸方法？（）
（判断题）
健美训练，一次动作练习的过程中，肌肉收缩后常做稍停顿。
（多选题）
在健美练习中，做任何动作时都应用什么训练集中于其主练部位，并在动作到达终点时，尽力收缩哪个部位的肌肉训练效果最佳。（）
（判断题）
健美训练中，训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。
（判断题）
健美操常用的基本动作是健美操中最具有典型性和代表性的动作，是健美操教学与训练的重要内容。
（单选题）
健美训练动作，大多数动作肌肉的收缩形态是（）
（单选题）
健美训练动作，大多数动作肌肉的收缩形态是（）
（填空题）
健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种：（）和舞蹈训练法。
