（单选题）
小明的最高心率为220次／分，安静时的心率为60次分，他想达到70％的强度，那么他的最佳运动负荷为（）
A170次／分
B172次分
C180次／分
D182次分
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
采用间歇练习法时，如果安静时的心率为70次/分，间歇期间心率也应恢复到70次/分，才能进行下一次练习。
（单选题）
小明15岁，今天运动时的心为180次分，大致可以断他的运动强度（）
（单选题）
静息心率正常范围是（）次/分。
（单选题）
持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。
（单选题）
间歇练习法在以健身为主要目的时，间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30％，低于（）
（单选题）
小明今天做了5次、3組、30分钟的仰卧起坐，描述的是小明的（）
（单选题）
间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。
（判断题）
50岁以上的人进行体育锻炼时，每分钟心率不超过150-170次。（）
（单选题）
最大心率推算公式为（）
