（填空题）
蛋白质的补充值得注意的是：鸡肉、鱼类、瘦肉和蛋白是（）。进食较多的蛋白质后，一定要喝（），以免身体脱水。肾功能不健全的人，要避免摄取过量的蛋白质。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
鸡肉、鱼类、瘦肉和蛋白是（）的蛋白质。
（单选题）
锻炼后的第一餐应避免摄入（）的蛋白质食物，如鸡肉、牛肉等，而应选择牛奶、鸡蛋等容易消化的食物，此时食用的目的是输送充足的氨基酸给肌肉，为肌肉生长提供原料。
（填空题）
锻炼后的第一餐应避免摄入较难消化的蛋白质食物，如鸡肉、牛肉等，而应选择（）、鸡蛋等容易消化的食物。此时食用的目的是输送充足（）的给肌肉，为肌肉生长提供原料。
（单选题）
一般运动后（）内是补充蛋白质的最佳时间
（判断题）
增加运动量消耗能量，减少的是体脂肪，而节食减重主要减少的是瘦体重。
（多选题）
球类运动项目，应注意多补充（）。
（单选题）
眼睛怕光、干燥、已流泪时，应注意多补充（）
（判断题）
运动后应该即刻补充蛋白质，这样有利机体快速恢复
（简答题）
运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。
