（判断题）
通过脉搏测量就可以知道自己的锻炼强度是否适宜。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（多选题）
测量晨脉时要注意脉搏的（）、（）和（），并将结果在纸上绘成曲线，这样就可以从曲线的变化很直观地了解自己身体的机能状况。
（单选题）
测量晨脉时要注意脉搏的频率、速度和（），并将结果在纸上绘成曲线，这样就可以从曲线的变化很直观地了解自己身体的机能状况。
（判断题）
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有规律的体育锻炼可以通过提高骨密度和骨的强度达到预防骨质疏松的目的。
（填空题）
体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。
（填空题）
体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。
（简答题）
在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？
