（单选题）
力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）
A1-4RM
B5-10RM
C12-16RM
D20RM或以上
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）
（填空题）
发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
（单选题）
在少年儿童力量训练过程中，女孩子三年中总的绝对力量可提高46%的年龄阶段是（）岁。
（简答题）
试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。
（单选题）
田径运动训练中绝对力量是指（）
（多选题）
根据速度轮滑蹬地发力特点，（）等训练方法较适合轮滑运动员进行力量训练。
（单选题）
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（单选题）
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（单选题）
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