A不受束缚，易于伸展、撑拉的服装
B最好不穿鞋，光脚练习
C禁止穿塑体内衣练习
D不带任何首饰，去掉皮带、手表、眼睛，防止意外受伤
（多选题）
练习瑜伽时对场地和环境的要求是（）
答案解析
（判断题）
瑜伽练习对服装没有什么要求，想怎么穿就怎么穿。
瑜伽习练时间的要求是什么？（）
瑜伽服饰的要求是什么？（）
（简答题）
进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？
（单选题）
练习太极拳最基本的要求是（）？
练习瑜伽时可以光脚练习。
瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。
瑜伽练习是可以在（）或地面上进行练习的。
