A活动前开门窗通换新鲜空气，保持空气质量良好
B安静不受外界噪音的影响
C配上宁静舒缓、空气悠远的瑜伽音乐
D为防止地面动作受伤，准备薄地毯或健身垫
（多选题）
练习瑜伽时对服装的要求是（）
答案解析
（填空题）
练习瑜伽要选择通风良好、优美的环境、安静清洁、空气新鲜的地方，尽量离开（）选择露天的自然场地。
（判断题）
瑜伽练习受人数，时间，场地的限制。
瑜伽习练时间的要求是什么？（）
瑜伽服饰的要求是什么？（）
瑜伽练习环境应温度（），安静、干净、通风良好；高温瑜伽另有要求。
（简答题）
进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？
（单选题）
练习太极拳最基本的要求是（）？
练习瑜伽者可以喝酒，不可以吸烟和大麻。
