（1）体育锻炼能使大脑和神经系统得到锻炼；
（2）体育锻炼能提高循环系统的功能；
（3）体育锻炼能提高呼吸系统的功能；
（4）体育锻炼能增强人体运动系统的功能；
（5）体育锻炼还能有效地提高人体对外界环境的适应能力。
（简答题）
体育锻炼的好处在何处？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
简述中老年肥胖症患者在进行体育锻炼时应注意的问题
（单选题）
健身方法是指人们在体育锻炼的（）中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。
（判断题）
在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来强度的工作时，则视为出现了过度疲劳。
（单选题）
肥胖者体育锻炼的运动强度应选（）
（单选题）
最佳的体育锻炼时间应在（）。
（判断题）
广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
（判断题）
各种急性疾病均为体育锻炼的禁忌症。
（简答题）
哪些因素影响人们坚持体育锻炼？
（判断题）
体育锻炼应以不产生疲劳为原则。
