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(填空题)

在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。

正确答案

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答案解析

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  • (判断题)

    在练习瑜伽的过程中完成体位之后,稍微保持这种状态,但是绝对不可非常紧张或者勉强用力。

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  • (判断题)

    练习瑜伽过程中,每个体位结束应立即开始另一体位,来加强练习效果。

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  • (单选题)

    瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的()

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  • (判断题)

    瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。

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  • (单选题)

    瑜伽体位法,梵文为asana,意思为保持在很平稳、安静、()的姿势中。

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  • (填空题)

    练习瑜伽的顺序:清洁术→()→体位→调息→冥想。

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  • (简答题)

    倒立为主的瑜伽体位练习主要有?

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  • (简答题)

    向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?

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  • (多选题)

    下列哪项瑜伽体位法适合女性练习()

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