（判断题）
瑜伽鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
瑜伽三角式能缓解背部疼痛以及颈部扭伤，增强脚踝、强健胸部。
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勇士第一式能使人体胸部得到完全的扩展，缓解背部和肩部的僵硬，强健脚踝以及膝盖，同时还能减少臀部的脂肪。
（判断题）
在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。
（填空题）
瑜伽能提升身体的（）和年轻程度，还能净化大脑。
（填空题）
三角斜伸展式能增强（）力量，强健两侧胸肌，收紧两侧（）。
（判断题）
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（填空题）
孕妇练习瑜伽可以（）和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。
（单选题）
瑜伽运动的练习对肌肉的力量和身体的灵活性、思想的集中力与（）都有着积极的作用。
