（多选题）
下列哪些练习属于克服自身体重的练习？（）
A引体向上
B倒立推起
C纵跳
D使用拉力器
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
下列都属于上肢柔韧性练习的方法是（）。
（单选题）
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（简答题）
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（单选题）
为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）。
（单选题）
为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）
（单选题）
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（单选题）
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（简答题）
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