（填空题）
压力管理的目的就是要达到应对压力，有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括（）和（）两个方面。
正确答案
改变压力来源；调整自我心身
答案解析
略
相似试题
（填空题）
压力本身没有好坏之分：如果一个刺激能促使个体更有效地完成认知和行为任务，就属于（）；如果刺激事件引起的生理、心理和行为变化的结果是不利于身心健康，就是（）
（简答题）
简述影响压力应对的主观因素。
（简答题）
个体水平上的职业压力应对策略包括哪些？
（简答题）
组织水平上的职业压力管理策略包括哪些？
（简答题）
组织水平上的职业压力管理策略包括哪些？
（填空题）
压力管理常见的四种策略是认知的改变、（）、（）、掌握健康生活方式。
（多选题）
压力所引起的心理反应主要集中在（）方面。
（名词解析）
压力
（简答题）
压力对个体有哪些负面影响？
