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(单选题)

单纯性的肌肉拉伤,可停止训练()天。

A1—2

B2—3

C3—4

D4—5

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    准备活动时,进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性,增加弹性,提高肌肉温度,以预防运动中的肌肉拉伤,宜主要采用主动性的拉伸训练。

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  • (判断题)

    运动中发生肌肉拉伤,应立即停止患肢的一切运动。

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  • (单选题)

    肌肉拉伤的主要原因有:准备活动不充分、训练水平低和身体素质差、()。

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  • (单选题)

    当运动员在训练中体重下降、血压升高、血红蛋白下降,出现尿蛋白,肌肉拉伤等症状时属于过度训练中的()。

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  • (填空题)

    急性的肌肉拉伤可分为()、()。

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  • (单选题)

    肌肉拉伤在()小时后可施行按摩或理疗。

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  • (判断题)

    肌肉拉伤后,轻者可即刻热敷,局部加压包扎,抬高患肢。

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  • (单选题)

    发生肌肉拉伤后,轻者可即刻冷敷,局部加压包扎,拾高患肢。()后可施行按摩或理疗。如果肌肉重度拉伤或完全断裂者,在加压包扎急救后.立即送医院手术治疗。

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  • (判断题)

    利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉,所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应,如果大于肌肉组织的可伸展能力,肌肉就会拉伤。

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