A对
B错
（单选题）
（）练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。
答案解析
颈前宽握引体向上的重点锻炼部位是（）
（）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。
（判断题）
发展背阔肌可以用16个字来概括，就是：从前向后、从上向下、从下向上，引体向上。
单杠引体向上功效：发展背部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
背阔肌练习方法有（）
背阔肌主要练习方法有“重锺下拉”。
背阔肌位于（），是人体最大的阔肌。
下面哪个动作不能练到背阔肌？（）
