（判断题）
做仰卧起坐要快起慢放，以免造成腰椎损伤。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
落地缓冲技术可起到减少地面对关节、肌肉的冲击力，以免造成运动损伤。
（判断题）
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（判断题）
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（判断题）
经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力
（单选题）
经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.
