(判断题)
减肥就是对脂肪较多的部位,选择一些专门练习进行身体锻炼。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
减肥的目的就是除去过多的脂肪。
(单选题)
对于练习健美的运动员来说,需要摄入较多的蛋白质,为防止肝脏和肾的负担过重,而不选择()
(填空题)
对攻防因素较多的动作可采用()教学法。
(判断题)
女性只要做有氧运动就可以改变肌肉和脂肪比例,达到减肥的目的。
(填空题)
研究表明,有氧运动超过(),脂肪细胞中的脂肪分解入血,身体就可以利用其作为能量来源,从而起到减肥效果。
(判断题)
糖、蛋白质、脂肪在体内不会相互转化。因此,减肥时只要少食用脂肪,多吃些糖类、蛋白质之类的食物无妨。
(判断题)
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(单选题)
体形就是指人体骨骼、肌肉和脂肪等组织的组成和分布状况,指全身各部位的()是否匀称、协调、平衡和谐及主要肌群是否具有优美的线条。
(判断题)
运动能使人体的体表部位局部减肥。